Coaching

Energetisches Training

“Energetisches Training” bietet individuelles Training mit Methoden der Stressbewältigung und Energiekultivierung zur  umfassenden Regeneration und Leistungssteigerung.

Sie haben erkannt, daß ohne regelmäßigen Ausgleich zu den beruflichen und privaten Belastungen, ohne konsequente Pflege Ihrer geistigen und körperlichen Kräfte ein hoher Leistungsstandard und ein erfülltes Leben kaum zu realisieren sind. Sie spüren, nur so können Sie Ihrer Verantwortung sich selbst, ihren Mitarbeitern, ihrem Unternehmen und ihrer Aufgabe gegenüber auf Dauer gerecht werden.

Jetzt gilt es, die dafür freigeräumte Zeit möglichst optimal und gewinnbringend zu gestalten und zu nutzen.

In diesem Einzeltraining geht es um folgende Aspekte: Bessere Körperwahrnehmung mit der Fähigkeit, Stresswirkungen rechtzeitig gegenszusteuern; Erlernen von Möglichkeiten tiefer Entspannung, Auflösen von Blockaden, schnelle Regeneration und Aufbau von Energiereserven. Größere Gelassenheit und Stabilität gegenüber Stressbelastungen. Verbesserung von Konzentration und Präsenz. Höhere Flexibilität, Ausdauer und Lebendigkeit, mit enormen positiven Auswirkungen auch auf Ihr Privatleben.

Bei konsequenter Nutzung der erlernten Techniken sind eine Korrektur von bereits eingetretenen gesundheitlichen Störungen und eine erhebliche Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit möglich.

Energetisches Training wird konsequent auf Ihre individuelle Ausgangs- und Bedarfslage zugeschnitten. Das Programm stellt einen umfassenden Lern- und Wachstumsprozess dar. Sie erhalten auf Wunsch eine detaillierte Unterweisung und fortlaufende Supervision und Korrektur.

Natürlich möchten Sie bei begrenztem Zeitbudget den größtmöglichen Nutzen schaffen, genau an den Stellen ansetzen, wo die Wirkung am größten ist. Sie wollen aber nicht lange Zeit auf die Suche gehen und das riesige Angebot an Methoden und Wegen durchforsten, um erst nach langer, gründlicher Prüfung die Spreu vom Weizen trennen zu können und die für Sie am besten geeignete Methodik zu finden.

Brauchen Sie nicht!

Aus den vielfältigen Schulen und Wegen westlicher und östlicher Genese habe ich die für die Bedürfnisse und engen Rahmenbedingungen von Leistungsträgern der Wirtschaft am besten geeigneten und wirkungsvollsten Methoden ausgewählt, um ein für Sie optimal zugeschnittenes Übungprogramm zusammenstellen zu können.

Eine wesentliche Basis dieses Trainings sind die herausragenden Methoden der “Qi-Kultivierung” der Daoisten des alten China. (Die Vertreter des sogenannten philosophischen Daoismus waren quasi die Naturwissenschaftler des alten China.  Auf ihren Erkenntnissen und Arbeiten basiert beispielsweise die gesamte Meridianlehre der Traditionellen Chinesischen Medizin. Im Westen sind wir in diesem Feld immer noch weit hinter ihren Erkenntnissen zurück!) Die Methoden wurden über Jahrhunderte immer mehr verfeinert und optimiert und haben sich im härtesten Praxiseinsatz millionenfach bewährt. (Die Techniken sind auch Basis der sogenannten Inneren Kampfkünste – ein Feld in dem jeglicher Nonsense sofort das eigene Leben kosten konnte!)

Grundsätzlich gilt auch hier: Von nix kommt nix! Wer Ihnen weismachen will, daß substantielle Weiterentwicklung als Instant-Effekt ohne großes eigenes Engagement möglich ist, belügt Sie, weiß es nicht besser, oder bewegt sich in einem “Wahnsystem” (was leider in der riesigen Grauzone des Selbstentwicklungs-Marktes und der Psycho-Techniken zu mindestens 80% der Fall ist). Regelmäßige Übungspraxis wird aber mit der Zeit zu Entwicklungen führen, die Sie heute noch für unmöglich halten.